Эпизод 1. Начало занятий трейлраннингом. Укрепление связок и мышц.
***
Трейлраннинг – бег по пересеченной местности – становится все более популярным в России и у многих возникает вопрос: с чего начать? Амбассадоры adidas Дмитрий и Екатерина Митяевы, члены сборной России по легкой атлетике и скайраннингу, cовместно с командой adidas Outdoor создали серию обучающих роликов о том, как начать заниматься трейраннингом.
在T站说说你的看法～