全球最焦慮!5年內中國人的睡眠時間銳減2個小時

2018年07月19日 00:07 ·
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睡眠數據報告顯示,從2013年到2018年,中國人均睡眠時長已由8.8個小時降至6.5個小時,平均38.2%的中國人有睡眠問題,比全球平均高出11.2%。在睡眠面前,中國人怎麼就成了弱勢群體?打開影片,告訴妳這些關於睡眠的故事和建議。

According to statistics, from 2013 through 2018, the average sleep time of Chinese has dropped from 8.8 hours to 6.5 hours, with an average of 38.2% of Chinese people having sleep problems, which is 11.2% higher than the global average. In front of sleep, how come Chinese people become disadvantaged groups? This video tells you stories and suggestions about sleep.
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