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团体操女教练

2018年07月12日 00:07 ·

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我叫昝伊娜，九零后
目前是一名团操教练。
因为我自己也比较喜欢动，
就静不下来。
台上一分钟台下十年功
我们一天需要自己有足够的精力
或者足够的能量
要对自己进行力量训练
更大众化每个年龄层都能参与进来
当然我希望
00后 80后 70后 60后
我们每一个人都能加入到这里面
如果我
这一天没有课程
我还会
做一些其它的运动什么的
即便是散散步或者跑跑步
但是我如果一天不做这些的话
我觉得
这一天好像没有意义知道吗
因为这还是源于喜欢
忠于热爱

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