나이키:style story-Vomero5 문상민

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2024年02月13日 08:02

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你好。这是耐克瑜伽教练阿米拉。
您在日常生活中会遇到有压力的情况。
然后呼吸几次。
您将呼吸 3 秒并暂停 3 秒。
然后慢慢呼气，数6次。
当我这样呼吸时，我的身心都会充满正能量。
如何呼吸，充满正能量，我是耐克瑜伽教练阿米拉。，你好。，ameera，我是耐克瑜伽教练阿米拉。，在日常生活中，我们会遇到压力的情况。，然后先呼吸几次。吸气3秒，呼气3秒，慢慢呼气，这样可以让你的身体和心灵充满正能量。

<小>
耐克教练鞋，英尺

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