나이키:style story-Vomero5 문상민

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2023年12月19日 08:12

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大家好，我是我的普拉提核心教练李秀敏。
我不会试图强制限制运动或饮食。
当谈到食物时，我在吃东西时专注于享受美味、健康的食物，而不是痴迷于它。
我认为玩得开心让我感觉更快乐，我的身体也变得更健康。
寻找健康享受的方法
如何吃得好：，为身体和心灵加油，我是李秀敏，耐克普拉提教练，我不会试图限制自己，我专注于吃健康的食物，无论是运动还是节食，并享受它，我想当我享受它时，我会感到更快乐，而且我的身体也很健康，所以想办法享受它，并保持健康。

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