나이키:style story-Vomero5 문상민

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2023年10月24日 08:10

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你好。我的名字是耐克教练李京雅。
当我只做一种运动时，我不喜欢过于沉迷于训练。
所以，我通过将各种练习与流程联系起来进行训练。
这样的训练非常有趣。
我认为锻炼时最重要的是了解你的身体并移动它。
如果你坚持锻炼作为一种习惯，你就会在不知不觉中成长。
我不希望你沉迷于一项锻炼，也不希望你沉迷于训练，我认为这是最重要的事情。

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