七度空间:经期情绪包袱

2024年07月17日 11:07 ·
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月经带给女性的不止是痛经和身体的各种不便,还有看不见的PMS和月经前后的情绪负担。据流行病学调查,多达75%的女性在经前或者期间会出现易疲劳、易怒、失眠、焦虑、抑郁、敏感、注意力难以集中等月经情绪症状。所以,月经情绪问题,已经不是劝女生自我接纳和消化的问题,而是需要全社会都来关爱和提供帮助的问题。月经情绪包袱不应该让女生一个人默默背负。应该让更多人看见、重视,并付出行动,加入到“经期情绪 有分担、无负担”的行动当中,为女性减轻经期情绪包袱。
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